【11月11日】群馬テレビでの高齢者向けオリジナル体操の放映について（健康福祉課地域包括ケア推進室）

　新型コロナウイルス感染症の影響により、外出機会が減少傾向にある中で、高齢者にとっては、心身の機能低下からフレイル（虚弱）が進むおそれがあります。そこで、「新しい生活様式」を踏まえ、自宅でできる介護予防体操を新たに作成しました。
　この体操を通じて、健康維持や介護予防を推進するため、より多くの高齢者にご覧いただけるよう、地元テレビである群馬テレビでの放送を行います。
　なお、動画作成にあたっては、群馬県地域リハビリテーション支援センターに協力をいただきました。

１　番組名

ぐんまゆったり体操

２　放送時間

令和２年１１月１６日（月）放送開始
毎週月曜日から金曜日 ７時４５分～７時５０分

３　番組概要

ピアノ曲「乙女の祈り」に合わせて、自宅でできるオリジナルの体操を放送します。

４　その他

動画は、今後県公式YouTubeチャンネルtsulunos(ツルノス)で配信するほか、DVDを作成し、地域の通いの場等への配布も行う予定です。