「元気で歩こう・動こう講習会」を実施しました！～全国労働衛生週間にあわせて～

令和7年10月21日（火）

照明工事が完了し、明るく快適になった体育館にて、
太田保健福祉事務所主催の「元気で歩こう・動こう講習会」を開催しました。
講習では、健康運動指導士の斎藤智子先生を講師にお迎えし、
運動の大切さやその効果についての講義が行われました。
実技では、簡単な運動を取り入れながら、参加者全員で楽しく身体を動かしました。
職員も一緒に参加し、会場は終始和やかな雰囲気に包まれていました。
今回の講習会は、運動習慣を見直す良いきっかけとなったのではないでしょうか。

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　　　　　　講師の斉藤智子先生　　　　　　　　　 　　　　講習会の様子