慢性腎臓病の早期発見には健康診断を受けましょう

　慢性腎臓病とは、「尿たんぱく」などで腎臓の障害がみられたり、腎臓の働き（糸球体ろ過量）が正常の60％未満（糸球体ろ過量が60ミリリットル／分／1.73平方メートル未満）に低下したりする状態が、3か月以上続く状態を言います。
　慢性に経過するさまざまな腎臓の病気をまとめた呼び名で、成人の約5人に1人が慢性腎臓病であると言われています。
　慢性腎臓病を早期発見するには、健康診断を受けることが大切です。

慢性腎臓病（CKD）予防に役立つ動画を配信！

　専門の先生方による慢性腎臓病の説明や予防に役立つお話を県公式YouTubeチャンネル「tsulnos」で配信しています。できることから実践してみませんか？
　制作・協力　群馬県慢性腎臓病対策推進協議会

　予防啓発動画チラシのダウンロード　「慢性腎臓病をご存知ですか？」（PDFファイル：1.16MB）

導入編

• タイトル：「慢性腎臓病をご存知ですか？～腎臓を大切に!!!～」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：群馬大学医学部附属病院　腎臓・リウマチ内科

病態編

• タイトル：「腎臓について・慢性腎臓病について」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：群馬大学医学部附属病院　腎臓・リウマチ内科

血圧編

• タイトル：「高血圧は腎臓病につながります～血圧測定のすすめ～」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：東日本腎臓不全研究会（群馬大学大学院保健学研究科）

体重・ＢＭＩ編

• タイトル：「腎臓にやさしい体重とＢＭＩ」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：（医社）日高会日高病院　腎臓内科

食生活編

• タイトル：「腎臓を守るための食生活」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：（公社）群馬県栄養士会・安中市

運動編

• タイトル：「コロナ禍でもできる！腎臓にやさしい運動」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：（医社）日高会日高病院　腎臓内科

お薬編

• タイトル：「患者さんか安心してお薬を服用するために～お薬手帳ＣKDシールの活用～」（YouTube）＜外部リンク＞
• 制作担当：（一社）群馬県薬剤師会 

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