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【女性向け】ストレスに負けない、折れない心の育て方【オンライン講座】

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松井知子講師

【終了しました】

コロナ禍、生活様式や働く環境が大きく変化し、不安やストレスを抱え、心身の不調を感じる女性が増えています。
そこで、ストレスと上手に付き合うコツをメンタルヘルスの専門家から学び、さまざまな不安やストレスを跳ね返すレジリエンス(回復力)を一緒に身につけませんか。

演題

心のレジリエンス(回復力)セミナー
『~ストレスに負けない、折れない心の育て方~』

日時

令和2年12月8日(火)13時30分~14時30分

講師

松井知子さん( 杏林大学医学部 非常勤講師)

講師プロフィール

博士(保健学)。元 杏林大学保健学部 教授。日本公衆衛生学会認定心理職専門家。
 杏林大学医学部衛生学公衆衛生学教室にて教育・研究に従事。東京都公立中学校スクールカウンセラー( 臨床心理士) を経て、平成26 年杏林大学保健学部准教授、平成29 年より教授、平成30 年3 月定年退職。労働者健康安全機構 東京産業保健総合支援センター基幹相談員(カウンセリング)、東京経営者協会相談員、東京都教育委員会リワークプラザ東京(復職アドバイザー)、武蔵野市教育委員会 特別支援教育専門スタッフ。著書に「人間関係の理解と心理臨床」(慶應義塾大学出版会 編著)、「心理職の組織への関わり方」(誠信書房 共著)ほかがある。

受講について

オンライン会議システムZoomにて実施

  • Zoomでの受講方法については、お申込み後メールによりお知らせします。
  • お申込み完了後、講座開催日の前日までに入室用ID等をお送りします。
  • Zoomを利用出来る環境が必要です。
  • Zoomのご利用・操作に関してのサポートはいたしかねますのでご了承ください。

対象および定員

群馬県内在住・在勤・在学の女性20人(先着順)

申込方法

  • メールにてお申し込みください。
  • 件名は「心のレジリエンスセミナー申込」としてください。
  • 1、お名前、2、返信先のEメールアドレス、3、郵便番号、住所、4、電話番号をお知らせ下さい。
  • 受付開始は11月20日(金)より(開始日前の申込は無効)

申込先

ぐんま男女共同参画センター sankakuse@pref.gunma.lg.jp

受講料

無料

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このページについてのお問い合わせ

ぐんま男女共同参画センター
〒371-0026 前橋市大手町1-13-12
電話 027-224-2211
FAX 027-224-2214
E-mail sankakuse@pref.gunma.lg.jp
迷惑メール対策のため、メールアドレスの一部(@pref.gunma.lg.jp)を画像化しております。